舒适区是每个人都想躲进去的区域，人的大脑，天生就会偷懒，这是人类的本性。

        事实上……人类的身体中，没有哪个区域像大脑一样会偷懒了。

        心脏每时每刻都在跳动，肝肾每时每刻都在运转，但大脑……或者说，更高级的思维，能偷懒就偷懒，它偏向于熟悉的，能按照惯性运转，依靠已经学会的东西驱动的简单思维……

        江山易改，本性难移。

        舒适区之外，还有两个区域，最外面是恐慌区。

        恐慌区是人类本能畏惧的区域，而在舒适区和恐慌区之间，就是人类能最高效率学习的“学习区”了。

        事实上，它本就是从“舒适”走向“恐慌”的过程。

        它和舒适，完全没有任何的关系。

        第一天，小刘都不知道自己是怎么过的，甚至在回家的路上，他都被强迫学习外语！

        他觉得自己没疯都是意志力很强。

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